サラリーマンこあら

どうも、サラリーマンこあらです。 大学を卒業すると、社会に出て、仕事を始める。 多くの人が、そうして大人になっていく。 自立した生活をするために、自分でお金を稼ぐ。 それは、大切なこと。 でも、それと ...

どうも、サラリーマンこあらです。 毎朝、仕事に向かう足取りが重くて仕方ない。 「もう限界かもしれない」と思いながらも、誰にも言えずに働き続けている。 そんな自分を、「偉い」と思えているか？ それとも、 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「休んでいるのに休めない人」 今日は、そんな視点で書いてみたいと思います。 はじめに 休職中なのに、心の底から休めていない。 「早く職場に戻らなきゃ」 「自分だけサボ ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「仕事がつらい。逃げ出したい」 そう思う日が続いているのに、 なぜか一歩が踏み出せない。 休職したい気持ちはあるけど、なかなか踏ん切りがつかない。 ──その気持ち、す ...

どうも、サラリーマンこあらです。 私が休職したときのこと。 ある程度、体力やメンタルが回復してきたとき、ふとした瞬間に、こんな気持ちが心の中に湧いてきた。 「自分って今、何の役にも立ってない気がする」 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「今、この仕事を処理するのは無理です」 「これ以上抱えるのは限界です」 ──そう伝えても、聞く耳を持たない上司は存在する。 こちらがどれだけ難しいと訴えても、 ただ一 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「どうしてメンタルを崩したんですか？」 「何が原因だったと思いますか？」 休職をするとき、一度は聞かれるであろう質問。 私は、この質問にうまく答えられなかった。 なぜ ...

どうも、サラリーマンこあらです。 普通、風邪を引いたらどうする？ 「ちょっと熱が出たな」 「喉が痛いな」 そんなときは、特に気にすることもなく内科に行く。 でも、これが「心」になると、話は変わってくる ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「休職するなんて恥ずかしい…」 「周りにどう思われるだろう…」 「迷惑をかけてしまうのが申し訳ない…」 そんなふうに悩んで、休職に踏み出せない人へ。 “休職”は、職場 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 仕事が忙しくて、残業が続いて、毎日、今日という日を終えるだけで精一杯。 「この働き方、いつまで続くんだろう」 「自分、いつか本当に壊れてしまうかもな」 そんな不安を抱 ...