サラリーマンこあら

どうも、サラリーマンこあらです。 職場という集団行動の環境の中にいると、 どうしても、 周りに影響されてしまいます。 そんな時こそ、自分を見失わないように。 周りの「頑張り」に、引っ張られていないだろ ...

どうも、サラリーマンこあらです。 仕事をしていると、「～しなければいけない」がたくさん押し寄せてくる。 その波に流されて溺れてしまわないように、気をつけて下さい。 それ、本当に「あなたにしかできない仕 ...

仕事が辛くて、心身が限界に達して、休職。 「ようやく休める」と安心できるはずなのに、どこか心の奥で後ろめたさや罪悪感を感じてしまう。 そんな気持ちを感じるのなら・・・。 「休んでいること」に、後ろめた ...

どうも、サラリーマンこあらです。 今日は、「仕事を中心に行動してしまう」あなたに向けて、ちょっと記事を書いてみようと思います。 やるべきことをしっかりやれるあなたは、本当にすごい 「やるべきこと」をし ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「仕事が忙しくて、心も身体もボロボロ。もう限界だ。」 そのような状況から休職に入ったものの、「これで良かったのだろうか」と罪悪感を抱えていないか？ 私自身、数年前に心 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 朝から晩まで仕事をこなして、 気づけば日が暮れ、帰宅後はぐったり。 「今日も何とか乗り切った」とため息をつく。 寝ようと思ってベッドに入っても、頭に浮かんでくるのは仕 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 朝から晩まで一生懸命働いて、 残業して、 「疲れた」「もう無理かも」と思っても、 自分の気持ちを押し殺して頑張ってしまう。 それは、 自分の責任感の強さであり、 優し ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「仕事が辛い」 「残業がしんどい」 「身体が重い。心が苦しい」 そう思ってるのに、 なぜか休めない。 むしろ、なぜか仕事を続けてしまっている。 それって、本当に仕事を ...

どうも、サラリーマンこあらです。 「ここを乗り越えるまで…」 「この山を越えるまで何とか…」 「もう少しだけ頑張れば、何とかなるはず…」 そんなふうに、自分の心と身体にムチを打って、責任感を持って今日 ...

どうも、サラリーマンこあらです。 今、 目の前の仕事が忙しすぎて、 毎日がギリギリで、 「もう無理だ…」と感じているなら・・・ ちょっとだけ立ち止まって、自分に問いかけてみてほしい。 「今のこの忙しさ ...